Iris Hadar, Ritalin och elefanter

Dagarna är väldigt sega nu. Hela jag är seg nu. Jag vaknar alldeles för sent på dagarna och är helt energilös. Antagligen är det en kombination av sysslolöshet och höstmörker. Plus att jag ju har min trötthetscykel som ser ut som så att jag i tre veckor får livet att funka halvdant, sen har jag tre veckor då jag är tröttare än vanligt och då inget alls funkar för mig.

Den här tröttheten tar kål på mig ibland, vissa dagar är jag grinfärdig för att jag är så trött. Livet rinner förbi medans jag är för trött för att klara av att göra något. Jag får panik, jag vill ju bara vara som alla andra, jag vill ju klara av att sköta mitt liv på bästa sätt. Jag vill helt enkelt LEVA, inte bara överleva.

Jag var i alla fall på studiebesök hos ett företag som heter Iris Hadar förra fredagen. Det är ett företag som hjälper kvinnor med psykisk ohälsa att hitta arbetsprövningsplats utifrån klientens egna förutsättningar. De har lite intern sysselsättning också, bl.a. sömnad, om man inte hittar ett bra ställe för arbetsprövningsplats/-träning på en gång. 

Jag har även varit på studiebesök hos Medborgarskolan, men det kändes alldeles för mycket som skyddad verkstad, vilket jag tror att jag bara skulle må sämre av.

Iris Hadar kändes inte lika mycket som skyddad verkstad, och de verkade ha lite mer av en helhetsbild när det gäller en människas rehabilitering. De har inte bara sysselsättning, utan även föreläsningar om friskvård och diskussioner om både det ena och det andra.

Iris Hadar gav mig helt enkelt en bra magkänsla, och är det något jag lärt mig under alla dessa år som ett psycho så är det att magkänsla är görviktig i såna här situationer.

Vi får se hur snabbt jag får börja där, och hur det verkar när jag väl kommer in i det, men jag ser verkligen fram emot att få lite sysselsättning igen :)

Jag var hos läkaren för snart en månad sen, alltså psykläkaren, och fick en ny medicin "mot" min ADD.   Ritalin blev det den här gången, en centralstimulerande medicin, precis som Concertan jag redan äter. 

Skillnaden mellan de två är att Ritalin är snabbverkande och bara håller i sig ungefär 4 timmar, Concertan är långverkande och ska hålla i sig hela dagen om jag tar den på morgonen.

Ritalinet ska jag ta senast kl.14 de dagar jag känner att jag behöver lite extra energi eftersom jag oftast inte håller en hel dag. Energin tar helt enkelt slut mitt på dagen, och jag får verkligen kämpa för att ta mig igenom resten av dagen. Så då tar jag en Ritalin om jag vet med mig att jag behöver lite extra energi. 

Det funkar, det gör det definitivt. 

Jag är fortfarande trött när jag tagit en Ritalin (men jag verkar måsta acceptera att jag alltid kommer gå omkring med en ständig trötthet), men tröttheten är inte så där förlamande som den annars alltid är. Jag skulle tro att tröttheten jag känner när jag tagit Ritalin liknar den trötthet vanliga människor känner när de sovit dåligt en enstaka natt, och den tröttheten är ju (i alla fall i min värld) helt okej.

Vi får se vad jag tycker om Ritalinet när jag hunnit utvärdera det lite mer.. Jag är i alla fall tacksam för att jag får chansen att prova mediciner som faktiskt kan hjälpa just mig, jag har nog kommit till en punkt i livet då jag testar nära på allt som kan tänkas göra mitt liv lite drägligare. Det låter kanske hemskt, men sånt är det...

Nu till något trevligare :) 

Jag har sytt 2 elefanter som båda är lite skeva och egna, men bara jag får göra några fler sådana får jag nog till det. Trial and error, vet ni ;)

Den ena stackaren har ett långt operationsärr under magen eftersom jag råkade lägga sömmen på utsidan där (det misstaget gjorde jag inte på nr.2, så jag verkar ha lärt mig nåt av det), och den andra stackaren har ett ben som är kortare än det andra. Plus att de sprack lite här och där när jag började stoppa dom med fyllningen, så de har små extrasömmar på en del ställen. De är ena riktiga miffoelefanter, men söta är de allt! ;)

Idag ska jag nog sy elefant nr.3, och så hoppas vi att misstagen blir färre på den, vi får helt enkelt hoppas att jag lärt mig något av de första 2 jag gjorde :)

Sen så behöver jag verkligen sortera och organisera i både min pysselhylla och min pysselgarderob, jag blir galen så fort jag ska ha något ur dom, men det kanske får bli en annan dag.....

En hög Busan :)

Busan är ibland så söt att det gör ont i hjärtat mitt.
Idag när jag satt vid symaskinen och sydde kattleksaker, som jag sen fyllde med kattmynta, fick jag helt plötsligt se detta. En liten Bus som storögt tittade upp bakom symaskinen med kinderna fulla av kattmynta :)

Kommit igång lite :)

Jag har äntligen börjat komma igång lite med att göra saker jag tycker är kul och som jag mår bra av.

Jag hade egentligen tänkt komma igång med det direkt efter att jag blev av med arbetsträningsplatsen, men känslorna var inte riktigt med på det då, jag mådde helt enkelt för dåligt. Men, bättre sent än aldrig, antar jag.
Jag vet så väl att jag alltid behöver några veckor på mig att bearbeta töliga saker som händer, men ändå blir jag lika förbannad varje gång det är så och tycker att jag borde skärpa mig. Jag lär mig helt enkelt aldrig att ge mig själv den tid jag behöver för att komma på fötter. Nästa gång någon händer kanske jag har lärt mig att vara snäll mot mig själv? Man kan ju alltid hoppas ;)

Nu har jag som sagt i alla fall kommit igång med lite måste-bra-grejer, och det känns väldigt skönt. Jag har till och med velat laga GOD mat, i stället för att bara äta för att få energi :)

I veckan gjorde jag en morotssoppa med rosmarin och jag blev väldigt överraskad av hur god den var. Och lätt att göra!

Krämig morotssoppa med rosmarin

1 kg morot, skivad
1 st gul lök, hackad
2 msk smör
1,5 dl vitt vin torrt
1 l vatten
1 msk rosmarin
1 dl crème fraiche 17%
3 st buljongtärningar

Tillagning:

1. Fräs morötterna och löken mjuka i smöret. Tillsätt vin, vatten, buljongtärningar samt hälften av rosmarinen. Koka på svag värme tills morötterna är mjuka, det tar ca 15 minuter.

2. Mixa soppan i en matberedare eller med en stavmixer tills den blir slät. Häll tillbaka den i kastrullen, vispa i crème fraiche och resten av rosmarinen. Låt soppan koka ihop ytterligare några minuter. Salta och peppra om så behövs.

3. Servera gärna med nybakat bröd eller krutonger.


I veckan gjorde jag även lite ljus. Jag hade massa vita kronljus som jag smälte ner tillsammans med doftljus, sen hällde jag upp det i några koppar jag hade, och så stoppade jag ner vekarna som jag hade knutit fast i sugrör. Sugrören med vekarna fick sen ligga på kanten av kopparna tills ljusmassan stelnat. Färgerna blev lite sliskiga eftersom doftljusen var färgade och blandades med helvita kronljus, men det får jag leva med ;)

Den ovan här var en helt vanlig genomskinlig ljuskopp från Ikea. När ljuset hade stelnat tyckte jag det såg så tråkigt ut, så jag lindade ett snöre runt, sen limmade jag fast ett band med små pompom-bollar på som jag hade liggande i mina gömmor. Tada, ett helt nytt ljus!

Jag tyckte det var så tråkigt att farmor och farfars koppar bara stod och samlade damm, så det fick bli ljuskoppar av dem i stället.

Det här är en tekopp som jag aldrig gillat pga den rosa färgen och det gulliga handtaget. På med en blomma och i med ljus, så blev det en helt annan känsla. Nu används faktiskt muggen! :)